Afvallen met shakes

1 - 10 van 99 |
promo
 (17)
Yokebe Active food duopack Poeder 2x500g

Yokebe by XLS. Deze maaltijdvervanger is speciaal samengesteld om geen hongergevoel te hebben. Nu in een duopack aan voordelige prijs.

Meer info »
€ 39,90 -25%
29,93
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 2 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

promo
 (22)
Yokebe Active Food 2 weken turbo pack Pakket 1 stuks

Yokebe by XLS. Deze maaltijdvervanger is speciaal samengesteld om te vermageren zonder een hongergevoel te hebben. Pakket bevat Yokebe voor 2 weken turbo dieet.

Meer info »
€ 56,95 -20%
45,56
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 2 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

promo
 (0)
Yokebe shaker Shake 1 stuks

Handige shaker om een Yokebe maaltijd in te mengen.

Meer info »
€ 1,20 -20%
0,96
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

promo
 (0)
Fresubin 2KCal cappuccino Drankje 4x200ml

Aanvullend voedingssupplement, in de vorm van een kant en klare drinkmaaltijd met cappuccinosmaak. Eiwit- en energierijk, zonder gluten en vrijwel zonder lactose. Voor patiënten met een verhoogd of een bestaand risico op ondervoeding en met een verhoogde behoefte aan eiwitten en energie, die niet aan hun voedingsvereisten kunnen voldoen door hun dagelijkse voeding alleen. Gluten- en lactosevrij.

Meer info »
€ 11,36 -10%
10,22
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

 (8)
Prodoc 80 vanille Poeder 350g

Vervangmaaltijd op basis van proteïnen, ter bestrijding van overgewicht. Geschikt voor diabetici. Met vanillesmaak

Meer info »
€ 25,00 -10%
22,50
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

 (2)
Prodoc 80 chocolade Poeder 350g

Vervangmaaltijd op basis van proteïnen, ter bestrijding van overgewicht. Geschikt voor diabetici. Met chocoladesmaak

Meer info »
€ 25,00 -10%
22,50
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

 (2)
Prodoc 80 cappuccino Poeder 350g

Vervangmaaltijd op basis van proteïnen, ter bestrijding van overgewicht. Geschikt voor diabetici. Met cappuccinosmaak.

Meer info »
€ 25,00 -10%
22,50
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

 (1)
Easy Body poeder cappucino Poeder 350g

Poeder, bijzonder rijk aan proteïnen. Met zoetstof en vitamine B. Ideaal voor een proteïne dieet.

Meer info »
€ 18,20 -10%
16,38
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, overmorgen geleverd

promo
 (18)
Yokebe Active food 500 g+ gratis shaker Poeder 1 stuks

Yokebe by XLS. Deze maaltijdvervanger is speciaal om geen hongergevoel te hebben. Nu geleverd met een gratis shaker.

Meer info »
€ 19,95 -20%
15,96
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

 (1)
Modifast Intensive Shaker Shake 1 stuks

Handige shaker voor de Modifast Intensive milkshake en pudding.

Meer info »
2,22
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

1 - 10 van 99 |
Gedeelde ervaringen
  • het enige product waarvan je echt afvalt zonder honger !!
    noella laleman 06/01/2017
  • Als je een "haalbaar" regime wilt volgen is Prodoc heel goed en makkelijk aan te houden. Het helpt je ook heel goed bij het onderhouden van het gewichtsverlies op latere datum.
    Georges 24/11/2016
  • Zeer goed en betaalbaar product om op korte tijd snel te verminderen, als je het strikt volhoudt. Smaak is prima tot lekker. Resultaat is fenomenaal, maar uiteraard is elk dieet op zich maar een hulpmiddel. Nadien het juiste voedingspatroon vinden blijft het doel. Prodoc80 helpt je alvast met een goede start :)
    10q 19/11/2016
  • Zeer goed en betaalbaar product om op korte tijd snel te verminderen, als je het strikt volhoudt. Smaak is prima tot lekker. Resultaat is fenomenaal, maar uiteraard is elk dieet op zich maar een hulpmiddel. Nadien het juiste voedingspatroon vinden blijft het doel. Prodoc80 helpt je alvast met een goede start :)
    10q 19/11/2016
  • Zeer goed en betaalbaar product om op korte tijd snel te verminderen, als je het strikt volhoudt. Smaak is prima tot lekker. Resultaat is fenomenaal, maar uiteraard is elk dieet op zich maar een hulpmiddel. Nadien het juiste voedingspatroon vinden blijft het doel. Prodoc80 helpt je alvast met een goede start :)
    JT 19/11/2016
  • Zeer goed en betaalbaar product om op korte tijd snel te verminderen, als je het strikt volhoudt. Smaak is prima tot lekker. Resultaat is fenomenaal, maar uiteraard is elk dieet op zich maar een hulpmiddel. Nadien het juiste voedingspatroon vinden blijft het doel. Prodoc80 helpt je alvast met een goede start :)
    JT 19/11/2016
  • Ben nu al 3 weken bezig en 4,5kg eraf. En goedkoper dan andere winkels. bedankt
    doortje 28/10/2016
  • is een super product
    Veronik 21/09/2016
  • Zeer tevreden over, vandaar dat ik ook met veel plezier bijbestel.
    Greetje 12/09/2016
  • Het werkt,goeie smaak, prijs valt best mee maar voor mij zou het hongergevoel nog iets meer moeten stillen.2,5 kg op 3weken.Goed he.
    Eddy De Ruyver 10/09/2016
  • Smaak is goed te doen. en inderdaad. 1 van de 1e shakes die echt het honger gevoel weg neemt, Zelfs voor hard werkende midden 30er. De kilo's vliegen er niet af, maar het is wel goed vol te houden...
    Johan Kuijpers 02/09/2016
  • Zeer tevreden. Smaakt geweldig goed en ik ben 3,5 kg kwijt op 2 weken. Dat is me nooit eerder gelukt.
    Annick Geerts 28/07/2016
  • Heel goed product, heel goede service. Maar de smaak is te monotoom. Ik slaag er echt niet in om dat 3x per dag te nemen. Dus ik eet vooral een maaltijd met groenten,champignon en soms een stukje vlees. Ik ben 4.5 kg kwijt op 3 weken. Te snel moet dit niet gaan want dan doet alles pijn, dit had ik al ooit ervaren. Beter langzaam en dat het gewicht er af blijft. Men streefdoel is 10 Kg dit jaar. en dan weer verder te gaan.
    Patrick Michiels 13/07/2016
  • Van mij krijgt Yokebe 5 sterren want het voldeed aan al mijn verwachtingen. Op 4 weken tijd verloor ik 6 Kg. Bovendien smaakt de shake heel goed en is een perfecte basis om mits toevoeging van fruit en wat ijsblokjes een heerlijke frisse smoothie te maken. Waar ik het meest schrik van had was om met een hongergevoel te blijven zitten, maar dat is niet gebeurd.
    Oxo 12/07/2016
  • Even wennen de eerste dagen maar nadien vond ik hem echt wel lekker van smaak. Resultaat haal je zeker, de eerste week is het wel even doorbijten. Je hebt wel geen hongergevoel, maar ik eet vaak uit 'goesting' en dat was wel even tandjes bijten. Maar ik vind het wel een aanrader. Hopelijk komen er mettertijd nog meer smaakvariëteiten op de markt.
    Jessica Vdj 12/07/2016
  • Ik ben fan. Deelgenomen aan een marktonderzoek rond Yokebe en ik heb het 5-wekenplan correct gevolgd. -5,6 KG als eindresultaat. Geen moeite gehad met zogenaamde "verleidingen", maar ik snoep sowieso al zelden, dus dat was dan ook niet echt een probleem. De smaak vind ik persoonlijk best lekker en ik heb gedurende de 5 volle weken dan ook geen enkele variatie gemaakt en de shake steeds gemaakt zoals aangeraden wordt. De aanvulling van 2 stukken fruit of groenten maakt dat er ook geen nood is om tussendoor iets extra te eten. Nu spreek ik uiteraard uit eigen ervaring, omdat ik zo al perfect zonder zoetigheden kan. Ik heb dagelijks 1 stuk fruit in de voormiddag genomen en 1 stuk groente in de namiddag. Dit was voor mij de perfecte balans. Daarnaast aanvullend gezond gesport en ik voel mij veel fitter en gezonder.
    devilishke 11/07/2016
  • Superprodukt!! ik ben nu aan mijn 2de week bezig en al 3.5 kilo kwijt :-) ook absoluut geen hongergevoel. Ik ben fan!!
    Els De Rycke 30/06/2016
  • Werkt prima
    R F Steijvers 13/05/2016
  • Werkt goed. Vorig jaar op 1.5 maand 8 kilo kwijt en nu op iets meer dan 1 maand ook weer 7 kilo lichter.
    BV 15/04/2016
  • Ken het product al langer, altijd veel succes mee gehad. De eerste 48 uur zijn de moeilijkste, daarna is het goed aan te houden. Men beslist zelf hoe streng je dieet is (website van prodoc)
    Sigi 20/03/2016

Afvallen met shakes

Als we aan proteinedieet denken, dan denken we vaak in eerste instantie niet aan eiwit shakes. Maar deze eiwitshakes kunnen er vaak wel voor zorgen dat we afvallen en vet verbranden. Dit soort van proteine dieet werkt dus met proteine shakes die we gaan gebruiken als maaltijd, dus eigenlijk spreken we hier van maaltijdshakes. We kunnen hiervoor de producten van YokebeCetoslim en Modifast al even raadplagen. Maar we gaan dus 1 of 2 maaltijden per dag vervangen door een proteine shake. Deze dieet shakes bevatten net genoeg calorieën om ons een vol gevoel te geven, zodat we verder kunnen tot aan de volgende maaltijd. Dit zorgt er ook voor dat we niet meer calorieën dan nodig gaan innemen en dit gaat er dan toe leiden dat we vetten verbranden. En als we vet verbranden, dan gaan we natuurlijk ook vermageren.

Het afvallen met shakes klinkt dus gemakkelijk: je vervangt één of twee maaltijden per dag door de afval shakes en je verliest gewicht. Helaas klinkt dit natuurlijk veel gemakkelijker dan het lijkt. Zoals bij ieder (proteine) dieet is het belangrijk dat je evenwichtig en gezond eet en dat je voldoende lichaamsbeweging hebt. Als je dit niet gaat doen, dan ga je weinig tot niet afslanken.

Dit kan er ook toe leiden dat je wel een beetje gewicht verliest, maar dat als je dan stopt met het drinken van de maaltijdshakes, je ineens terug heel veel gewicht gaat bijkomen als je niet op je voeding let. Dit noemen we het jojo-effect. Als deze gewichtstoename dan te lang aanhoudt, gaan we misschien zelfs meer bijkomen dan dat we eerst waren kwijtgeraakt. Dit kan op lange termijn leiden tot obesitas. Dit is natuurlijk niet enkel bij een proteine dieet. Hoofdzaak is: wil je gewicht verliezen, dan is het belangrijk dat je op je voeding let en dat je voldoende beweegt.

Ben je nog op zoek naar andere producten? Neem dan eens een kijkje bij het gamma van Kineslim, Metagenics en Crave & Satisfy.