Toon alle thema's »

Bio Karolien Rector

Karolien Rector is een ervaren sportdiëtiste. Na haar opleiding als diëtiste behaalde ze een Masterdiploma Gezondheidsbeleid en Ziekenhuismanagement aan de KULeuven. Daarna volgde een doorgedreven specialisatie in de sportdiëtiek. Eerst via de opleiding ‘Sportvoeding’ aan de Han Hogeschool in Nijmegen (Nederland), vervolgens via de gerenommeerde opleiding ‘Sports Nutrition’ van het International Olympisch Comité (IOC, Lausanne, Zwitserland). 

 

Begeleiden van sporters is voor haar een passie! Momenteel consulteert zij in de Kim Clijsters Sports and Health Club te Bree, in GRIT Belgian Sports Clinic te Leuven en in de groepspraktijk Vandeurzen-Billet te Genk. Karolien was de voedingscoach van Kim Clijsters tijdens haar “tweede carrière". Heel wat sporters, zowel recreatieve als professionele, komen bij haar voor gespecialiseerd sportvoedingsadvies: atleten, voetballers, wielrenners, tennissers, zwemmers, basketbalspelers, volleybalspelers, enz. Ook de atleten van de 'kleinere' sporten als badminton, judo of karate vinden bij haar gespecialiseerd advies.

Karolien is gastblogger bij Viata online apotheek.

Karolien Rector

Karolien schreef de volgende gastblogs voor Viata online apotheek:

Laatste voorbereidingen voor wielerklassiekers

Beta-alanine

De heroïek van de zware bergrit

De kunst van het recupereren

0 geselecteerd - Verfijn selectie
Jouw selectie ×
Verfijn selectie

bio-karolien-rector - alle producten

1 - 10 van 217 |
placeholder Etixx Recovery Shake Framboos/Kiwi
 (26)
Etixx Recovery Shake Framboos/Kiwi Poeder 1500g

Een rijke mix van glucose, fructose, weiproteïne en vitaminen ter ondersteuning van het spierherstel, in de vorm van een poeder. Ter aanvulling van de energievoorraad in de spieren na sportprestaties en bevordert een snel spierherstel na de training. Met framboos- en kiwismaak.

Meer info »
prijs apotheek: € 45,99
30,96
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 2 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

  • Gratis drinkbus bij aankoop van 2 Etixx producten
promo
placeholder Etixx Cycling pakket
 (3)
Etixx Cycling pakket Poeder 1 stuks

Ben jij aan het trainen voor ‘één van de voorjaarsklassiekers óf een andere wielerkoers? Dan is dit pakket van Etixx de perfecte ondersteuning tijdens je voorbereiding. Het bevat 1 doosje Magnesium AA bruistabletten, 1 doosje Multimax multivitamines, 1 pot Isotonic sinaas/mango dorstlesser, 1x Recovery shake framboos/kiwi (400g), 1x Energy gel ginseng/guarana (12 stuks) en 1x Energy sportbar chocolade (12 stuks).

Meer info »
prijs apotheek: € 146,94 € -41,14
105,80
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering voor dit product
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

  • Gratis drinkbus bij aankoop van 2 Etixx producten
placeholder Etixx Isotonic lemon
 (6)
Etixx Isotonic lemon Poeder 1000g

Isotone dorstlesser voor tijdens het sporten, in de vorm van poeder met citroensmaak. Zorgt voor een snelle aanvulling van vocht en energie tijdens trainingen en sportprestaties.

Meer info »
prijs apotheek: € 23,99
20,39
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

  • Gratis drinkbus bij aankoop van 2 Etixx producten
placeholder Etixx Magnesium 2000 AA
 (5)
Etixx Magnesium 2000 AA Bruistabletten 30 stuks

Voedingssupplement op basis van magnesium, bij magnesiumtekort en voor sporters, in de vorm van bruistabletten met sinaassmaak. Helpt bij vermoeidheid en ondersteunt een normale werking van de spieren. Helpt vermoeide spieren te ontspannen. Bevat vit C voor extra spierbescherming.

Meer info »
prijs apotheek: € 19,99
15,99
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

  • Gratis drinkbus bij aankoop van 2 Etixx producten
placeholder Performance Premium Pure Whey chocolade
 (0)
Performance Premium Pure Whey chocolade Poeder 1800g

Lekkere eiwitshake, met een laag koolhydraatgehalte en arm aan vetten. Zorgt voor een snellere en betere recuperatie na een sportactiviteit en zorgt voor het bewaren en verder opbouwen van spiermassa. Ook geschikt bij het volgen van een eiwitrijk dieet. Chocoladesmaak.

Meer info »
prijs apotheek: € 42,95
34,36
Tijdelijk geen voorraad
f product.view.content.addfavourite
placeholder Performance Vita Vites
 (0)
Performance Vita Vites Tabletten 120 stuks

Voedingssupplement met vitamines en mineralen, voor een goede gezondheid, in de vorm van tabletten. Verbetert het immuunsysteem en verbetert de recuperatie na een inspanning. Verhoogt de weerstand en beschermt de cellen.

Meer info »
prijs apotheek: € 19,90
15,92
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, overmorgen geleverd

promo
placeholder Etixx Carbo-Gy
 (5)
Etixx Carbo-Gy Poeder 1000g

Deze uitgebalanceerde energiedrank biedt in een hoge dosering, de juiste mix van koolhydraten. Het is de ideale drank om snel en efficiënt brandstof aan te vullen wanneer je veel zweet of vocht dient aan te vullen. Met rode vruchten smaak.

Meer info »
prijs apotheek: € 27,99 -30%
19,59
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

  • Gratis drinkbus bij aankoop van 2 Etixx producten
promo
placeholder Etixx Isotonic sinaas/mango
 (2)
Etixx Isotonic sinaas/mango Poeder 1000g

Isotone dorstlesser voor tijdens het sporten, in de vorm van poeder met sinaas/mangosmaak. Zorgt voor een snelle aanvulling van vocht en energie tijdens trainingen en sportprestaties.

Meer info »
prijs apotheek: € 23,99 -20%
19,19
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

  • Gratis drinkbus bij aankoop van 2 Etixx producten
placeholder Performance Oatbar banaan
 (3)
Performance Oatbar banaan Reep 18x70g

Lekker tussendoortje met haver en glucosestroop, in de vorm van een energiereep met banaan. Het is de ideale snack voor intensieve, langdurige inspanningen want de reep levert energie voor de korte, middellange en lange termijn. Dit is de vervanger van de Performance bar.

Meer info »
prijs apotheek: € 22,95
18,36
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 19:00, overmorgen geleverd

placeholder Performance The Bomb Pre-workout crazy punch
 (0)
Performance The Bomb Pre-workout crazy punch Poeder 300g

Voedingssupplement met Kre-Alkalyn, taurine, beta-alanine, L-arginine en guarana, als pre-workout in de vorm van een poederdrank met smaak 'crazy punch'. Verhoogt de kracht dus werkt spieropbouwend en spierherstellend. Stelt de vermoeidheid uit waardoor je langer en explosiever kan trainen, en waardoor je prestatie verbetert. Verstoort de nachtrust niet.

Meer info »
prijs apotheek: € 20,90
16,72
Tijdelijk geen voorraad
f product.view.content.addfavourite
1 - 10 van 217 |
Gedeelde ervaringen