Toon alle thema's »

Bio Karolien Rector

Karolien Rector is een ervaren sportdiëtiste. Na haar opleiding als diëtiste behaalde ze een Masterdiploma Gezondheidsbeleid en Ziekenhuismanagement aan de KULeuven. Daarna volgde een doorgedreven specialisatie in de sportdiëtiek. Eerst via de opleiding ‘Sportvoeding’ aan de Han Hogeschool in Nijmegen (Nederland), vervolgens via de gerenommeerde opleiding ‘Sports Nutrition’ van het International Olympisch Comité (IOC, Lausanne, Zwitserland). 

 

Begeleiden van sporters is voor haar een passie! Momenteel consulteert zij in de Kim Clijsters Sports and Health Club te Bree, in GRIT Belgian Sports Clinic te Leuven en in de groepspraktijk Vandeurzen-Billet te Genk. Karolien was de voedingscoach van Kim Clijsters tijdens haar “tweede carrière". Heel wat sporters, zowel recreatieve als professionele, komen bij haar voor gespecialiseerd sportvoedingsadvies: atleten, voetballers, wielrenners, tennissers, zwemmers, basketbalspelers, volleybalspelers, enz. Ook de atleten van de 'kleinere' sporten als badminton, judo of karate vinden bij haar gespecialiseerd advies.

Karolien is gastblogger bij Viata online apotheek.

Karolien Rector

Karolien schreef de volgende gastblogs voor Viata online apotheek:

Laatste voorbereidingen voor wielerklassiekers

Beta-alanine

De heroïek van de zware bergrit

De kunst van het recupereren

Jouw selectie
Verfijn selectie
Verfijn selectie

bio-karolien-rector - alle producten

1 - 10 van 222 |
promo
placeholder Etixx Recovery Shake Framboos/Kiwi
 (25)
Etixx Recovery Shake Framboos/Kiwi Poeder 1500g

Een rijke mix van glucose, fructose, weiproteïne en vitaminen ter ondersteuning van het spierherstel, in de vorm van een poeder. Ter aanvulling van de energievoorraad in de spieren na sportprestaties en bevordert een snel spierherstel na de training. Met framboos- en kiwismaak.

Meer info »
€ 45,99
31,87
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 2 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

promo
placeholder Etixx Cycling pakket
 (3)
Etixx Cycling pakket Poeder 1 stuks

Ben jij aan het trainen voor ‘één van de voorjaarsklassiekers óf een andere wielerkoers? Dan is dit pakket van Etixx de perfecte ondersteuning tijdens je voorbereiding. Het bevat 1 doosje Magnesium AA bruistabletten, 1 doosje Multimax multivitamines, 1 pot Isotonic sinaas/mango dorstlesser, 1x Recovery shake framboos/kiwi (400g), 1x Energy gel ginseng/guarana (12 stuks) en 1x Energy sportbar chocolade (12 stuks).

Meer info »
€ 146,94 -32%
99,92
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering voor dit product
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

promo
placeholder Performance Premium Pure Whey vanille
 (3)
Performance Premium Pure Whey vanille Poeder 1800g

Lekkere eiwitshake, met een laag koolhydraatgehalte en arm aan vetten. Zorgt voor een snellere en betere recuperatie na een sportactiviteit en zorgt voor het bewaren en verder opbouwen van spiermassa. Ook geschikt bij het volgen van een eiwitrijk dieet. Vanillesmaak.

Meer info »
€ 42,95 -20%
34,36
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 2 stuks
Bestel voor 19:00, overmorgen geleverd

placeholder Etixx Magnesium 2000 AA
 (5)
Etixx Magnesium 2000 AA Bruistabletten 30 stuks

Voedingssupplement op basis van magnesium, bij magnesiumtekort en voor sporters, in de vorm van bruistabletten met sinaassmaak. Helpt bij vermoeidheid en ondersteunt een normale werking van de spieren. Helpt vermoeide spieren te ontspannen. Bevat vit C voor extra spierbescherming.

Meer info »
€ 19,99
13,85
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

promo
placeholder Etixx Carbo-Gy
 (5)
Etixx Carbo-Gy Poeder 1000g

Deze uitgebalanceerde energiedrank biedt in een hoge dosering, de juiste mix van koolhydraten. Het is de ideale drank om snel en efficiënt brandstof aan te vullen wanneer je veel zweet of vocht dient aan te vullen. Met rode vruchten smaak.

Meer info »
€ 27,99 -30%
19,59
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 19:00, overmorgen geleverd

promo
placeholder Performance Fat Releaser plus
 (0)
Performance Fat Releaser plus Tabletten 120 stuks

Voedingssupplement met choline en inositol, als hulpmiddel bij het afslanken, in de vorm van capsules. Het stimuleert de vetverbranding en bevordert de productie van energie tijdens de training. Het helpt dus om vetten te gebruiken als energiebron tijdens de inspanning. Bevat geen stimulerende of opwekkende stoffen.

Meer info »
€ 19,90
18,28
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

placeholder Etixx Energy Gel Ginseng&Guarana kers/aalbes
 (6)
Etixx Energy Gel Ginseng&Guarana kers/aalbes Gelstick 12 stuks

Deze energiegel bevat snelle en trage suikers, voor extra energie en adaptogene planten, die tevens de mentale en fysieke energie stimuleren. Je merkt een onmiddellijk effect en de extra energie blijft ook langer voorradig. Met kers- en aalbessmaak.

Meer info »
€ 32,99
22,86
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

promo
placeholder Performance Maxalean
 (1)
Performance Maxalean Capsules 120 stuks

Voedingssupplement met l-carnitine, choline en inositol, om af te slanken, in de vorm van capsules. Uitstekende vetverbrander met thermogenetisch effect, zonder verlies van energie.

Meer info »
€ 17,90 -25%
13,43
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

promo
placeholder Performance Turbo Mass gainer NB chocolade
 (0)
Performance Turbo Mass gainer NB chocolade Poeder 3000g

Koolhydraatrijke proteïneshake, die bestaat uit een unieke combinatie van 5 superieure eiwitten en 3 soorten koolhydraten,voor een goede recuperatie en spieropbouw, en voor het ontwikkelen van spiermassa. De koolhydraten zorgen voor een constante energielevering op korte, middellange en lange termijn. Verrijkt met L-glutamine en Kre-Alkalyn. Chocoladesmaak.

Meer info »
€ 44,95 -20%
35,96
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 2 stuks
Bestel voor 19:00, overmorgen geleverd

placeholder Etixx Isotonic lemon
 (6)
Etixx Isotonic lemon Poeder 1000g

Isotone dorstlesser voor tijdens het sporten, in de vorm van poeder met citroensmaak. Zorgt voor een snelle aanvulling van vocht en energie tijdens trainingen en sportprestaties.

Meer info »
€ 23,99
16,62
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

1 - 10 van 222 |
Gedeelde ervaringen