Toon alle thema's »

Bio Karolien Rector

Karolien Rector is een ervaren sportdiëtiste. Na haar opleiding als diëtiste behaalde ze een Masterdiploma Gezondheidsbeleid en Ziekenhuismanagement aan de KULeuven. Daarna volgde een doorgedreven specialisatie in de sportdiëtiek. Eerst via de opleiding ‘Sportvoeding’ aan de Han Hogeschool in Nijmegen (Nederland), vervolgens via de gerenommeerde opleiding ‘Sports Nutrition’ van het International Olympisch Comité (IOC, Lausanne, Zwitserland). 

 

Begeleiden van sporters is voor haar een passie! Momenteel consulteert zij in de Kim Clijsters Sports and Health Club te Bree, in GRIT Belgian Sports Clinic te Leuven en in de groepspraktijk Vandeurzen-Billet te Genk. Karolien was de voedingscoach van Kim Clijsters tijdens haar “tweede carrière". Heel wat sporters, zowel recreatieve als professionele, komen bij haar voor gespecialiseerd sportvoedingsadvies: atleten, voetballers, wielrenners, tennissers, zwemmers, basketbalspelers, volleybalspelers, enz. Ook de atleten van de 'kleinere' sporten als badminton, judo of karate vinden bij haar gespecialiseerd advies.

Karolien is gastblogger bij Viata online apotheek.

Karolien Rector

Karolien schreef de volgende gastblogs voor Viata online apotheek:

Laatste voorbereidingen voor wielerklassiekers

Beta-alanine

De heroïek van de zware bergrit

De kunst van het recupereren

1 geselecteerd - Verfijn selectie

bio-karolien-rector - alle producten

1 - 10 van 16 |
placeholder Etixx Cycling pakket
 (0)
Etixx Cycling pakket Poeder 1 stuks

Ben jij aan het trainen voor ‘één van de voorjaarsklassiekers óf een andere wielerkoers? Dan is dit pakket van Etixx de perfecte ondersteuning tijdens je voorbereiding. Het bevat 1 doosje Magnesium AA bruistabletten, 1 doosje Multimax multivitamines, 1 pot Isotonic sinaas/mango dorstlesser, 1x Recovery shake framboos/kiwi (400g), 1x Energy gel ginseng/guarana (12 stuks) en 1x Energy sportbar chocolade (12 stuks).

prijs apotheek: 150,76
102,52
-32%
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Levertermijn 1-3 dagen. Meer info

prijs apotheek: 150,76

Levertermijn 1-3 dagen. Meer info

placeholder Performance Carbo Energizer bloedsinaasappel
 (0)
Performance Carbo Energizer bloedsinaasappel Poeder 1000g

Koolhydraatrijke energiedrank samengesteld uit 3 soorten suikers, vitamines en mineralen, in de vorm van een poederdrank met bloedsinaasappelsmaak. Zorgt voor een energietoevoer op korte, middellange en lange termijn.

prijs apotheek: 13,90
11,82
-15%
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Levertermijn 1-3 dagen. Meer info

prijs apotheek: 13,90

Levertermijn 1-3 dagen. Meer info

placeholder Performance Carbo Energizer citroen/komkommer
 (0)
Performance Carbo Energizer citroen/komkommer Poeder 1000g

Koolhydraatrijke energiedrank samengesteld uit 3 soorten suikers, vitamines en mineralen, in de vorm van een poederdrank met citroen-komkommersmaak. Zorgt voor een energietoevoer op korte, middellange en lange termijn.

prijs apotheek: 13,90
11,82
-15%
Tijdelijk geen voorraad
product.view.content.addfavourite

prijs apotheek: 13,90

Levertermijn 1-3 dagen. Meer info

placeholder Etixx Carbo-Gy
 (2)
Etixx Carbo-Gy Poeder 1000g

Deze uitgebalanceerde energiedrank biedt in een hoge dosering, de juiste mix van koolhydraten. Het is de ideale drank om snel en efficiënt brandstof aan te vullen wanneer je veel zweet of vocht dient aan te vullen. Met rode vruchten smaak.

prijs apotheek: 29,90
19,47
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Levertermijn 1-3 dagen. Meer info

prijs apotheek: 29,90

Levertermijn 1-3 dagen. Meer info

promo
placeholder Etixx Multimax
 (4)
Etixx Multimax Tabletten 90 stuks

Breed en evenwichtig samengesteld voedingssupplement met vitamines, mineralen en oligo's, in de vorm van tabletten. Een ideale dagelijkse aanvulling van vitamines en mineralen, voor sporters.

prijs apotheek: 32,99
24,74
-25%
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Levertermijn 1-3 dagen. Meer info

prijs apotheek: 32,99

Levertermijn 1-3 dagen. Meer info

placeholder Performance Carbo Energizer tropical
 (0)
Performance Carbo Energizer tropical Poeder 1000g

Koolhydraatrijke energiedrank samengesteld uit 3 soorten suikers, vitamines en mineralen, in de vorm van een poederdrank met tropicalsmaak. Zorgt voor een energietoevoer op korte, middellange en lange termijn.

prijs apotheek: 13,90
11,82
-15%
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Levertermijn 1-3 dagen. Meer info

prijs apotheek: 13,90

Levertermijn 1-3 dagen. Meer info

placeholder Etixx Multimax
 (0)
Etixx Multimax Tabletten 45 stuks

Breed en evenwichtig samengesteld voedingssupplement met vitamines, mineralen en oligo's, in de vorm van tabletten. Een ideale dagelijkse aanvulling van vitamines en mineralen, voor sporters.

prijs apotheek: 19,99
13,38
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Levertermijn 1-3 dagen. Meer info

prijs apotheek: 19,99

Levertermijn 1-3 dagen. Meer info

placeholder Performance Instant Recovery complex framboos/kiwi
 (0)
Performance Instant Recovery complex framboos/kiwi Poeder 500g

Recuperatiedrank rijk aan 4 soorten koolhydraten, ter ondersteuning van het spierherstel, in de vorm van een poeder met framboos-kiwismaak. Ter aanvulling van de energievoorraad in de spieren na sportprestaties of trainingen en ter bevordering van een snel spierherstel. Bevat Creapure en BCAA's.

prijs apotheek: 16,90
14,37
-15%
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Levertermijn 1-3 dagen. Meer info

prijs apotheek: 16,90

Levertermijn 1-3 dagen. Meer info

placeholder Performance Fresh'up gel
 (0)
Performance Fresh'up gel Gelstick 36x25g

Verfrissende energiegel op basis van glucose, guarana, ginseng, cafeïne, vitamines en mineralen, met munt-citroensmaak. De suiker wordt snel opgenomen waardoor er direct energie wordt geleverd. Heeft een stimulerend effect.

prijs apotheek: 59,90
50,92
-15%
Tijdelijk geen voorraad
product.view.content.addfavourite

prijs apotheek: 59,90

Levertermijn 1-3 dagen. Meer info

placeholder Etixx Carbo-Gy
 (0)
Etixx Carbo-Gy Poeder 560g

Deze uitgebalanceerde energiedrank biedt in een hoge dosering, de juiste mix van koolhydraten. Het is de ideale drank om snel en efficiënt brandstof aan te vullen wanneer je veel zweet of vocht dient aan te vullen. Met rode vruchten smaak.

prijs apotheek: 24,99
21,74
-13%
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Levertermijn 1-3 dagen. Meer info

prijs apotheek: 24,99

Levertermijn 1-3 dagen. Meer info

1 - 10 van 16 |
Gedeelde ervaringen
  • Alles is perfect. Ik hou van deze multivitamine.
    Marl 06/07/2020
  • Een van de meest frisse energie dranken qua smaak. Geen opgeblazen gevoel en/of verveling. Ook tijdens lange intense ritten drink je deze energie drank met plezier.
    Richard 10/05/2020
  • Mijn partner gebruikt dit bij zijn fietstochten. Vindt dit een goeie dorstlesser, heel tevreden.
    Magda 12/04/2020
  • Prijs is top vooor dit product 👌
    Geert dewancker 11/04/2020
  • De beste multuvitamine die ik ooit heb geprobeerd voor atleten. Ik ben erg blij met de aankoop in Viata (snel, goede service en goede prijs).
    Bea 13/04/2019
  • Mijn prestatieniveau is sterk gestegen en de recuperatie gaat sneller. Als ik de aanbevolen hoeveelheid gebruik proeft het voor mij wel wat te gesuikerd. Ik gebruik zo'n 20% minder.
    Vincent 15/04/2017
  • Ik gebruik het al een goed jaar en voel mij er nog steeds super bij. De smaken van de voedingssupplementen zijn trouwens heel erg aangenaam en lekker.
    Bram 15/02/2017
  • Ik heb al enkele merken geprobeerd als voedingssupplement maar Etixx is toch mijn grote favoriet. Eindelijk kan ik het beste uit mezelf halen tijdens het fietsen.
    Bonten C. 15/02/2017
  • Sinds ik gestart ben met dit Etixx pakket merk ik duidelijk dat ik me fitter voel en mijn grenzen nog meer kan verleggen. Ik heb minder last van spierpijn en vermoeidheid en kan beter tot het uiterste gaan tijdens mijn trainingen en wedstrijden. Ik ben fan!
    Dimitri V. 15/02/2017
  • Ik gebruik de Multimax in combinatie met Coenzyme Q10 en Iron 125 AA. Deze geven de nodige extra voedingssuplementen die je als duursporter (triathlon lange afstand) niet kunt halen uit dagelijkse en evenwichtige voeding. Als je tot 20u per week traint (piekweken) heb je deze echt wel nodig om tekorten tegen te gaan.
    Werner 30/05/2016
  • Verwacht resultaat
    Valérie 18/04/2016
  • Perfect als dorstlesser tijdens m,n fietstochten, heeft ook nog energie ! Heel lekker van smaak !
    Ingrid 12/04/2016
  • Voor mij het perfecte product om in de winter m,n lichaam voor te bereiden op het komende seizoen, start maart fietsseizoen !
    ingrid 13/12/2015
  • Gebruik de Carbo-GY vaak in de winter voor en tijdens MTB ritten. Ik mix met warm water zoals aangegeven op de doos - een echte aanrader.
    Daan V 12/06/2015