29-07-2020 | Aandoeningen

Hitteslag en zonnesteek: wat is het verschil?

Geschreven door Niels zonnesteek zonnen

Wanneer in de zomer de zon weer volop schijnt, trekken vele mensen massaal de buitenlucht in om te genieten van het prachtige weer. Zeg nu zelf, er is toch niets mooiers dan een prachtige zomerdag. Je krijgt een mooi kleurtje en doet een gezonde portie vitamine D op van al die zonnestralen.

21-08-2018 | Sport en vitaliteit

Wat zijn onmisbare voorzorgen als je wilt gaan sporten in warm weer?

De zomer is erg zonnig en erg warm! Voor degenen die op vakantie zijn is het schitterend! Maar voor sportievelingen is het beter om bepaalde voorzorgsmaatregelen te nemen om een ​​zonnesteek te voorkomen. Het is inderdaad van essentieel belang om meer te drinken, vochtverlies te compenseren en de juiste tijd en plaats te kiezen als je wilt blijven sporten in de hitte.

14-08-2018 | Algemeen welzijn

Essentiële oliën voor tijdens de zomer

Julie, onze apothekersassistente die gespecialiseerd is in essentiële oliën, deelt met jouw haar geheimen en advies om je op een natuurlijke manier te verzorgen. Zo kom je te weten welke essentiële oliën geschikt kunnen zijn om mee te nemen op vakantie of welke je simpelweg best in je huisapotheek bewaart.

Blog - Je gezondheid en welzijn eerst

Welkom op de Viata blog. Hier vind je alles aangaande je gezondheid en welzijn. Voor ons komt dat op de eerste plaats.