02-12-2019 | Algemeen welzijn

Spinnenbeet: alles wat je moet weten

Geschreven door Niels verzorging insectenbeet

De kans dat je in ons land gebeten wordt door een spin, is niet echt groot. Dat houdt echter niet in dat het nooit zou kunnen gebeuren. Van de waterspin weten we dat deze kan zorgen voor aardig wat ongemak, de pijn lijkt een beetje op een steek van een wesp. Er zijn echter nog veel meer soorten spinnen te vinden bij ons in het land, een groot deel van die spinnen is nog altijd onbekend bij het grote publiek. Wij laten je in dit artikel alles zien over de verschillende soorten spinnenbeten die je mogelijk zou kunnen krijgen wanneer je door het bos loopt. 

20-11-2019 | Algemeen welzijn

Scheren zonder irritaties

Geschreven door Lize mannenproblemen verzorging

Scheren is een wekelijks karwij voor mannen. De meeste mannen weten wel hoe je dit doet. Maar er zijn toch enkele kneepjes die niet iedereen kent, en die je heel wat irritatie kunnen voorkomen.

21-10-2019 | Verzorging - lichaam, gelaat, huid

Verzorgingsproducten opruimen

Geschreven door Lize verzorging huidsverzorging make-up

Het lijkt misschien een onbenullig onderwerp, maar je verzorgingsproducten opruimen is belangrijker dan je denkt. Het bespaart je niet alleen tijd 's morgens, maar je voorkomt dat je vervallen en zelfs bedorven producten gebruikt.
 

02-08-2019 | Verzorging - lichaam, gelaat, huid

Maak je voeten zomerklaar!

De zomer is het perfecte moment om je voeten te laten stralen in een paar prachtige sandalen of slippers. Je voeten hebben echter de hele winter opgesloten gezeten in stevige en dikke schoenen. Het is dus hoogtijd om je voeten wat welverdiende quality time te gunnen zodat je voeten klaar zijn om een hele zomer lang te stralen. In dit artikel leer je niet enkel tips voor prachtige voeten, maar ook hoe je de vaakst voorkomende voetkwaaltjes bestrijdt. 

11-03-2019 | Algemeen welzijn

Hoe bereid ik mijn lichaam en geest voor op de examenperiode?

Geschreven door Niels Examens stress studeren Student

De kerstvakantie is voor vele studenten een drukke periode waarin er niet enkel Kerstmis en Nieuwjaar gevierd worden, maar er ook gestudeerd moet worden. Vele studenten beginnen met knikkende knieën te studeren voor dat ene vak waar je al vanaf september geen snars van snapt. Gelukkig kan je met enkele simpele tips je lichaam en geest optimaal voorbereiden op de lastige examens. Want tijdens de examenperiode heb je het meeste nood aan een gezonde geest in een gezond lichaam.

02-11-2018 | Verzorging - lichaam, gelaat, huid

Wat zijn de belangrijkste oorzaken van acne?

De pubertijd gaat steevast gepaard met de eerste jeugdpuistjes. Voor vele pubers is dit een ware nachtmerrie. Bij het zien van de eerste pukkel wordt er al snel een schreeuw geslaakt en in paniek gegrepen naar een crème of gel die de pukkelvorming moet bestrijden. Maar hoe komt het nu dat onze babyzachte huid plots verandert in een slagveld van puistjes en vette talg?  

26-09-2018 | Aandoeningen

Wat is een neusverkoudheid?

Snotterende en verstopte neuzen zijn veelvoorkomende klachten tijdens de herfst- en wintermaanden. In deze periode kom je gegarandeerd wel iemand tegen die tissues aan het verslinden is in de hoop van die vervelende lopende of verstopte neus af te raken. Hoe komt het nu eigenlijk dat sommigen onder ons tijdens de herfst en winter veranderen in wandelende snotneuzen? In het vervolg van deze tekst kom je meer te weten over wat een verkoudheid is, hoe je een verkoudheid kunt voorkomen en hoe je de symptomen kunt verzachten.  

19-09-2018 | Aandoeningen

Verlos jezelf van keelpijn met deze tips

Er bestaat voor velen geen irritantere pijn dan keelpijn. De gewoonste dingen als praten, eten en slikken voelen als een ware marteling aan. De binnenkant van je keel lijkt volgens jouw gevoel meer op een grof vel schuurpapier dan op de gladde binnenkant van de keel die je gewoon bent. Heb je last van keelpijn? Geen paniek! Met deze handige tips raak je zo snel mogelijk van dat geïrriteerde gevoel in je keel af. 

19-09-2018 | Verzorging - lichaam, gelaat, huid

Homeopathie en voedingssupplementen tegen haarverlies

Haarverlies is een probleem waar iedereen op een gegeven moment mee te maken kan krijgen. Of je nu dun haar of dik haar hebt, het kan ook bij jou voorkomen. We hebben het hier natuurlijk niet over die paar haren die je per dag in je kam hebt zitten. Je kan tot 100 haren per dag verliezen zonder dat dit abnormaal is. 

11-09-2018 | Algemeen welzijn

Hoe bereid ik mijn lichaam voor op de herfst?

De zomer loopt op zijn laatste benen en de herfst is klaar om zijn plaats over te nemen. In deze periode waarin het weer steeds grauwer wordt en de bomen stillaan hun bladerdak verliezen voelen veel mensen zich suf of hebben ze last van een herfstdipje. Geen paniek, je kan je lichaam makkelijk wapenen tegen de grillen van de herfst met de volgende handige tips.  

04-09-2018 | Verzorging - lichaam, gelaat, huid

Sporten met eczeem

Geschreven door Niels sport huidverzorging eczeem verzorging jeuk

Ben jij in je dromen de volgende Michael Jordan, Kevin De Bruyne  of Michael Phelps, maar werkt je eczeemhuid je tegen om te schitteren? Maak je vooral geen zorgen want je bent zeker niet alleen. Ongeveer 6% van de bevolking heeft last van deze huidaandoening, maar dit hoeft je zeker niet tegen te houden om aan sport te doen. Met de volgende tips is je huid goed gewapend tegen eczeem en kan je met een gerust hart gaan sporten. Waar wacht je nog op? Trek je sportschoenen aan en beweeg in alle vrijheid zonder last van die irritante eczeem.

31-08-2018 | Verzorging - lichaam, gelaat, huid

Hoe verzorg je eenvoudige dagdagelijkse wondjes in 3 stappen?

Brandwonden, schaafwonden en snijwonden maken deel uit van de ongelukjes die het meest voorkomen in een huishouden. Heeft je kind een schram opgelopen of heb je zelf een oppervlakkige brandwonde? Geen paniek! Het is niet nodig om vaarwel te zeggen tegen je dagelijkse activiteiten zoals tuinieren, sporten, koken, etc. Ontdek in plaats daarvan onze kleine gids om deze wonden gemakkelijk te behandelen en hun genezing te bevorderen.

Blog - Je gezondheid en welzijn eerst

Welkom op de Viata blog. Hier vind je alles aangaande je gezondheid en welzijn. Voor ons komt dat op de eerste plaats.