23-01-2014 | Algemeen welzijn

Met je baby op reis

Geschreven door Kristien baby reisapotheek

De eerste keer op vakantie met je kleine uk? Een hele organisatie om alles mee te nemen en op tijd klaar te zijn. Ga dus georganiseerd te werk en zorg zo dat je stress vermijdt!

 

Waar ga ik naartoe?

Geef de voorkeur aan bestemmingen met een gematigd klimaat, vooral wanneer de baby jonger is dan 18 maanden. Deze keuze verlaagt meteen het risico op uitdroging.

Verre bestemmingen moeten pas overwogen worden vanaf de leeftijd van 2 of 3 jaar, en onder drie voorwaarden:

  • Vermijd bestemmingen waarvoor vaccinatie verplicht is.
  • Trek niet naar streken waar malaria voorkomt.
  • Ga niet naar een regio waar men risico loopt op gastro-enteritis (maag-darmontstekingen).

Vertrekt u toch naar een verre bestemming, dan moet u een hele tijd vooraf controleren wie welke inentingen nodig heeft.

Bent u van plan naar een ontwikkelingsland te vertrekken, dan moet u eerst uw arts raadplegen. De noodzaak en de haalbaarheid van sommige vaccins worden dan geëvalueerd in functie van de leeftijd van het kind (vaccin tegen de gele koorts, tyfus en hepatitis A).

Tot slot doet u er goed aan bestemmingen met een tijdsverschil te vermijden om het ritme van de baby niet te verstoren. Is dat niet mogelijk, vermijd dan in elk geval tijdsverschillen boven drie uur.

 

Wat neem ik mee?

Op vakantie vertrekken betekent geen volksverhuis. Veel kan je ter plekke ook gebruiken bv. eetstoel, plooibedje… Neem geen hele verzorgingstafel mee, je kan je babytje gerust op een handdoek verversen. Wat vergeet ik zeker niet?

  • Het gezondheidsboekje van Kind en Gezin
  • Eventuele voorschriften voor bepaalde medische behandelingen
  • Een hoedje of petje.
  • Thermaal water vernevelaar (Avene, La Roche Posay) om je kindje op gepaste momenten te verfrissen
  • Voorzie voldoende drinken
  • Als je geen borstvoeding meer geeft, voorzie voldoende melkpoeder want de kans is klein dat je op vakantie dezelfde voedingen kan kopen
  • Wandelwagen
  • Aangepaste kledij aangezien de temperatuur vlug kan schommelen

Wat steek ik extra in mijn reisapotheek?

Hier kan je reeds een goed overzicht vinden van wat je sowieso in je reisapotheek moet hebben. Als je met je baby reist voorzie dan extra het volgende:

  • Digitale koortsthermometer
  • Een koortswerend middel zoals Perdolan suppo’s of Nurofen siroop
  • Enterol zakjes om de darmflora terug te herstellen wanneer er diarree optreedt
  • Rehydratatiezakjes (ORS) om snel te kunnen reageren in geval van uitdroging
  • Een muggenwerend product:
    • jonger dan 1 jaar: Mouskito patchen die op bedje/kinderwagen aangebracht kunnen worden
    • ouder dan 1 jaar: Mouskito roller om aan te brengen op de huid
  • Product om de jeuk na een insectenbeet tegen te gaan: Fenistil druppels/Euceta zalf
  • Digemel (Soria) siroop voor verteringsproblemen of buikpijn te voorkomen
  • Zonnecrème specifiek voor kleine kinderen met een hoge beschermingsfactor (25+). Deze crèmes bevatten ook een minerale filter zodat de UV-stralen goed weerkaatst worden en de kindjes weinig risico lopen om een allergie te ontwikkelen bv Louis Widmer kids zonnecrème

 

Tips om je vakantie zeker te doen slagen

  • Zorg voor een comfortabel zitje als je met de auto reist
  • Voorzie voor je kleintje een afzonderlijke kamer zodat zijn/haar rust niet verstoord wordt
  • Zet de airco in de auto niet te koud
  • Plaats de babykoffer niet helemaal achteraan in de auto zodat je snel bij de nodige spullen kan
  • Vertrek best ’s nachts rond bedtijd zodat je kindjes hun rust hebben
  • Zorg voor de nodige animatie in de auto
  • Als je vliegt en medicatie in je handbagage moet steken, vraag een bewijs aan je kinderarts

 

Kristien

Wij horen graag uw mening, deel ze hier met ons

Blog - Je gezondheid en welzijn eerst

Welkom op de Viata blog. Hier vind je alles aangaande je gezondheid en welzijn. Voor ons komt dat op de eerste plaats.