Producten
Vaak denken mensen dat nicotine hetgeen is dat alle schadelijke effecten van roken veroorzaakt. Dit is echter niet waar. Nicotine is verantwoordelijk voor de afhankelijkheid die sigaretten opwekken. De schadelijke factoren komen door de vele chemische stoffen die vaak kankerverwekkend zijn. Wat doet nicorette? Ze hebben 2 verschillende methodes om je te helpen stoppen. Dit komt omdat iedere roker zijn eigen gewoontes heeft en dus baat heeft bij een andere methode. De methodes zijn:
- Directe rookstop: bij deze methode stop je onmiddellijk met roken en schakel je als het ware over naar een van de nicotinevervangers. Je kan kiezen voor de Freshmint 1mg/spray, de Invisipatch, de Kauwgom, de Zuigtabletten of de Inhaler. Kies de vorm die bij je past en gebruik hem als je zin hebt in een sigaret. Zo wordt je drang naar nicotine ingevuld en kan je weer even verder.
- Minderen en dan stoppen met roken: je vermindert eerst hoeveel je per dag rookt en vervangt zoveel mogelijk sigaretten door de Nicorette alternatieven. Zo bouw je af tot je volledig gestopt bent. Je kan hiervoor de Kauwgom, de Inhaler of de Zuigtabletten gebruiken.
Nicorette Inhaler
De nicorette inhaler is perfect geschikt voor rokers die het lastig vinden om het hand-mond ritueel af te leren. Als je de handeling van het roken op zich moeilijk vindt, kan je inhaler proberen. Deze inhaler kan je gebruiken in beide methodes, ‘onmiddellijk stoppen’ en ‘minderen en dan stoppen’. Het wordt aanbevolen om de inhaler 3 maanden lang te gebruiken. De nicotine die vrijkomt bij een inhalatie is echter kleiner dan bij het roken van een sigaret. Daarom moet je ongeveer 8 tot 10 keer meer inhaleren dan bij een sigaret. Een patroon van de inhaler vervangt ongeveer 3 tot 4 sigaretten. Na de eerste periode van 3 maanden, wordt er aangeraden om de dagelijkse dosis geleidelijk aan af te bouwen. Hoeveel patronen je net gebruikt op een dag, is afhankelijk van of je onmiddellijk wilt stoppen met roken of je eerder minder wilt gaan roken.
De prijs van de inhaler is best hoog, maar lang niet zo duur als roken zelf. Je kan de hem kopen bij de apotheek of online bestellen bij Viata. De inhaler bijsluiter vind je op onze website.
Nicorette Spray
Wat is een nicorette spray? Nicorette Freshmint 1mg/spray is een nicotinevervanger die je in de vorm van een spray kan verstuiven in je mond. Bij 2 verstuivingen verlicht de spray de drang naar een sigaret in 60 seconden, snel én effectief. De spray geeft je namelijk 150% meer kans om te stoppen met roken. Met de spray kan je op moeilijke momenten snel de drang naar een sigaret onderdrukken, bijvoorbeeld wanneer je veel stress hebt of na de maaltijd. Zo verklein je het risico op een terugval en is de kans ook groter dat je succesvol zal stoppen. Je start best eerst met een verstuiving, en je kan een tweede verstuiving gebruiken als de trek in een sigaret niet vermindert. De nicotine wordt dan in het lichaam opgenomen via het mondslijmvlies.
Er zijn een aantal bijwerkingen van de spray. Bijwerkingen die zeer vaak voorkomen omvatten hoofdpijn, misselijkheid, de hik en keelirritaties. Vaak voorkomende bijwerkingen zijn een droge mond, smaakverandering, vermoeidheid, pijn of ongemak in de buik, overgevoeligheid… Daarnaast zijn er ook bijwerkingen die gepaard gaan met het stoppen met roken op zich, waaronder prikkelbaarheid, duizeligheid, hoesten, rusteloosheid, slaapstoornissen, concentratieproblemen… Meer informatie vind je in de spray bijsluiter.
Nicorette Kauwgom
Deze kauwgom is handig te gebruiken, waar en wanneer je ook bent. Bovendien geeft het je de hele dag lang controle over je sigaretbehoefte. De kauwgom is beschikbaar in verschillende doseringen, afhankelijk van hoeveel sigaretten je per dag rookt. Rook je minder dan 20 sigaretten per dag, dan wordt de nicorette kauwgom 2 mg aangeraden. Rook je meer dan 20 sigaretten per dag of rook je je eerste sigaret binnen het half uur na het opstaan, wordt de kauwgom van 4 mg aanbevolen.
Het grootste voordeel aan kauwgom is dat je de dosering volledig zelf kan bepalen. Als je een rookbehoefte voelt opkomen, neem je gewoon simpelweg een kauwgum. Men vraagt zich dikwijls af of kauwgom schadelijk is. Dat is niet het geval, maar het is wel zo dat de kauwgom op zich ook verslavend kan werken. Sommigen kunnen hier geen maat in houden en blijven er de hele dag door op kauwen. Stoppen met nicorette kan dus ook een opgave vormen. Daarnaast zijn er aantal bijwerkingen van kauwgom. Zo kan het hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid of huiduitslag in de hand werken. Voor meer informatie kan je terecht in de bijsluiter op de Viata website.
Wat kost het? Dat hangt af van waar je dit koopt, hoeveel stuks en in welke dosering. Je kan dit kopen bij een gewone apotheek, maar ook online bestellen via Viata.
Pleisters
De nicorette invisi patch is een discrete, semi-transparante pleister die je behoefte ongeveer 16 uur lang kan onderdrukken. Die discrete pleister wordt dan op je huid aangebracht. Met deze pleister kan je nicotinevrij geraken in 12 weken. Afhankelijk van de hoeveelheid sigaretten die je per dag rookt, zijn ze verkrijgbaar in verschillende concentraties. ’s Ochtends kleef je de patch op een droog, proper en onbehaarde plek van je huid. Gedurende de dag wordt er dan een aangepaste dosis nicotine vrij gemaakt, die je behoefte naar een sigaret onderdrukt. Voor je gaat slapen moet je de patch weer verwijderen en gooi je hem weg. ’s Nachts heb je immers geen nicotine nodig.
De bijwerkingen van de nicorette pleister kunnen dezelfde ongewenste effecten veroorzaken als nicotine dat toegediend wordt via andere bronnen. Bijwerkingen die vaak voorkomen zijn onder andere hoofdpijn, braken, misselijkheid, tintelingen, overgevoeligheid, vermoeidheid, roodheid van de huid, jeuk en milde huidreacties op de plaats waar de pleister heeft gezeten. Meer informatie vind je in de patch bijsluiter onze Viata website.
De prijs van nicotinepleisters is net zoals de andere producten afhankelijk van waar je deze koopt. Wel is de prijs van deze patches lager als je ze online bestelt, dan als je ze in de gewone apotheek koopt.
Bijwerkingen
Nicorette is een geneesmiddel en kan daarom een aantal bijwerkingen hebben. Deze bijwerkingen komen niet bij iedereen voor. De meestvoorkomende bijwerkingen zijn:
- Hoofdpijn
- Hoesten of keelirritatie
- De hik
- Misselijkheid, buikpijn, diarree, braken en winderigheid
- Een pijnlijke mond of keel
- Verstoorde spijsvertering
- Droge mond of een teveel aan speeksel
- Een branderig gevoel in de mond of ontsteking van het mondslijmvlies
- Vermoeidheid
- Overgevoeligheid
- Verstoorde smaakgewaarwording
- Tintelingen
De bijwerkingen komen meestal voor in de eerste drie weken vand de behandeling. Heb je veel last van de bijwerkingen, neem dan contact op met de huisarts of apotheker.
Veelgestelde vragen
Is het schadelijk?
Nicorette scheidt nicotine af, de stof die ervoor zorgt dat roken verslavend wordt. Daarom kan men dus ook verslaafd raken aan deze nicotinevervangende middelen. Daarnaast kunnen deze nicotinevervangers dezelfde ongewenste effecten hebben als de nicotine die je binnen krijgt via andere bronnen. Sigaretten hebben echter nog veel bijkomende, ongewenste neveneffecten.
Hoe werkt het?
Als roker ben je gewend aan een stabiel nicotinepeil in je bloed of aan een regelmatige nicotinetoevoer. De nicotineconcentratie in je bloed daalt dan ook als je stopt met roken. Dit gaat gepaard met onaangename gevolgen zoals een sterke drang naar een sigaret, maar ook ontwenningsverschijnselen zoals prikkelbaarheid en nervositeit. Dan wordt het gevaar natuurlijk groot dat je je goede voornemens aan de kant schuift, en toch gaat grijpen naar een sigaret. In dat geval kunnen nicotinevervangers je te hulp schieten. Zij vervangen namelijk de ontbrekende nicotine uit sigaretten en geven ook een bepaalde dosis nicotine af. Dit zorgt ervoor dat je drang naar een sigaret en de bijbehorende ontwenningsverschijnselen afnemen.
Nicorette helpt je dus om te stoppen met roken door geleidelijk aan de nicotinetoevoer af te bouwen. Hierbij kan je kiezen voor twee methodes: onmiddellijk stoppen en volop gebruikmaken van nicotinevervangers, of minder roken en geleidelijk aan stoppen.
Hoe de spray gebruiken?
Hoe werkt nicorette (mond)spray? Als je wilt stoppen met roken met behulp van de spray, dan moet je allereerst volledig stoppen met het roken van sigaretten, en niet geleidelijk aan. Het is de bedoeling dat je van in het begin de sigaretten vervangt met de spray, en dat je het gebruik van deze spray gedurende 12 weken lang afbouwt. In de eerste weken verstuif je telkens eenmaal per sigaret die je achterwege laat. Als je trek na enkele minuten niet vermindert, kan je een tweede verstuiving gebruiken. De meeste rokers zullen zo 1 tot 2 verstuivingen gebruiken om het halfuur of uur. In de 7e week begin je dit steeds meer af te bouwen, totdat je na 12 weken uiteindelijk het roken en het gebruiken van de spray hebt afgeleerd.
Online bestellen bij Viata
Nicorette is verkrijgbaar zonder voorschrift en kan je kopen bij de apotheek of online bestellen, ook via onze Viata website. De prijs is afhankelijk van welke variant je wilt gebruiken (pleisters, spray, kauwgom, tabletten…) en van de concentratie die je nodig hebt.