Psychisch welzijn

Onze gezondheid wordt niet alleen bepaald door ons fysiek welzijn, maar ook door ons psychisch of mentaal welbevinden. Personen met een hoog psychisch welzijn voelen zich goed in hun vel. Er zijn een aantal factoren die dat mentaal welzijn beïnvloeden, waaronder sociale contacten, hoe je omgaat met verlies, en fysieke veranderingen.

Ook tijdens de examens kan studenten hun psychisch welzijn onder druk komen te staan. Bij zo’n periodes van stress is het ten eerste zeer belangrijk om veel groenten, fruit, vis, vlees, melk en eieren te eten. Indien dat echter niet genoeg energie biedt, is het ook mogelijk om deze gezonde voeding aan te vullen met supplementen van extra vitamines en aminozuren. Deze activeren immers de bloedvorming, en daardoor dus ook de hersenwerking. Meer informatie over examenstress kan je hier vinden.

Verder zijn er ook voedingssupplementen beschikbaar die nuttig zijn in periodes van stress en vermoeidheid en voor meer energie kunnen zorgen. Daarnaast zijn sommige supplementen geschikt om het geheugen en de concentratie te bevorderen. Bovendien bestaan er geneesmiddelen die helpen bij lichte en emotionele angst of bij slaapstoornissen. 

Lees verder
Jouw selectie
Verfijn selectie
Verfijn selectie

1 - 10 van 648 |
promo
placeholder
 (13)
Metagenics Metarelax Tabletten 90 stuks

Voedingssupplement op basis van taurine, magnesium, vitamine B6 en B12 en vitamine D, in de vorm van tabletten. Helpt in periodes van stress en vermoeidheid.

Meer info »
€ 22,35
16,76
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

placeholder
 (2)
Natural Energy Stress Complex Capsules 60 stuks

Voedingssupplement op basis van magnesium, de vitamines B1, B2,B5, B6, B9, B12, foliumzuur en taurine. In capsule-vorm. Te gebruiken bij grote geestelijke inspanning, voor een goede gemoedstoestand, het bevordert het concentratievermogen, en het heeft een rustgevend en ontspannend effect. Naturel Energy Stress Complex helpt stress beter aankunnen. Mogelijke situaties waar dit supplement kan helpen : stress, studenten met examenspanning, onrustig zijn, een hoge druk in je omgeving ervaren (vb werkdruk, familiale situaties,...), niet kunnen slapen door te piekeren, ...

Meer info »
€ 32,99
25,27
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

placeholder
 (1)
Zaffranax NF Capsules 90 stuks

Voedingssupplement met saffraanextracten magnesium en vitamines B6 en B12 in de vorm van capsules. Draagt bij tot een normale werking van het zenuwstelsel, een normale psychologische functie, een normaal energieleverend metabolisme, vermindert de vermoeidheid en vermijd energie tekort bij een burn-out.

Meer info »
€ 54,95
42,43
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 2 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

promo
placeholder
 (0)
Zaffranax NF Capsules 45 stuks

Voedingssupplement met saffraanextracten magnesium en vitamines B6 en B12 in de vorm van capsules. Draagt bij tot een normale werking van het zenuwstelsel, een normale psychologische functie, een normaal energieleverend metabolisme, vermindert de vermoeidheid en vermijd energie tekort bij een burn-out.

Meer info »
€ 33,95
29,58
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 2 stuks
Bestel voor 19:00, overmorgen geleverd

promo
placeholder
 (3)
Ortis Memoform exam Tabletten 60 stuks

Natuurlijk voedingssupplement op basis van ginkgo, guarana, magnesium en vitamine E, ter verbetering van het geheugen en de concentratie, in de vorm van tabletten. Vermindert de vermoeidheid en draagt bij tot de waakzaamheid.

Meer info »
€ 19,50
12,68
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

promo
placeholder
 (26)
Metagenics Metarelax Tabletten 180 stuks

Voedingssupplement op basis van taurine, magnesium, vitamine B6 en B12 en vitamine D, in de vorm van tabletten. Helpt in periodes van stress en vermoeidheid.

Meer info »
€ 37,03
27,77
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

Nustasium Tabletten 20 stuks

Geneesmiddel op basis van difenhydraminehydrochloride in de vorm van tabletten, heeft een kalmerend effect op uitslag en jeuk. Wordt ook aangewezen als een tijdelijk of occasioneel hulpmiddel om in te slapen.

Meer info »
10,62
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

Sédatif PC Tabletten 90 stuks

Homeopathisch geneesmiddel in de vorm van zuigtabletten helpt bij lichte en emotionele angst en bij slaapstoornissen.

Meer info »
10,58
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

Heel Neurexan Tabletten 250 stuks

Homeopathisch geneesmiddel op basis van valeriaan, passiflora, koffie, haver. In de vorm van tabletten. Te gebruiken bij kortstondige stress (rijbewijs halen, examens, een gestresseerde job, jonge moeders,...).Voor chronische stress (rouwproces,...) : Nervoheel tabletten zijn meer aangewezen.

Meer info »
33,96
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 2 stuks
Bestel voor 19:00, overmorgen geleverd

promo
placeholder
 (9)
Kwalitis Capsules 90 stuks

Voedingssupplement op basis van Curcuma Longa L extract in de vorm van capsules. Draagt bij tot een goed humeur en zorgt voor een beter levenskwaliteit.

Meer info »
€ 47,50
34,91
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 2 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

1 - 10 van 648 |
Gedeelde ervaringen
  • Metarelax in combinatie met Curcudyn van het zelfde merk helpt mij goed om de om de last en pijn van mijn spierreuma te verminderen. Je voelt je ook wat minder vermoeid. Het mooie is dat wanneer je eens stopt met het innemen van deze supplementen pas heel goed merkt wat een enorm verschil dit brengt. Blijf ze dus innemen. Een echte aanrader.
    A.D. 22/11/2018
  • wordt ik heel rustig van. prima product
    christine vande walle 16/11/2018
  • De eerste maal genomen op aanraden van de apotheker . Het helpt echt wel om meer uitgerust wakker te worden, zonder stress.
    Frank 16/11/2018
  • Werkt goed tegen de krampen in de benen
    Isabel 08/10/2018
  • Uitstekende aanvulling van magnesium.
    Manolo 23/09/2018
  • Het is een product voor een bejaarde man, en ik zie mijn vader zeker opkikkeren hiervan
    carine m 15/09/2018
  • Goed product, comfortabeler dan andere magnesium supplementen met een lagere concentratie en daarom moet je veel pillen per dag innemen (sommige had ik tot 12 ingenomen ....). Over het algemeen is 2 per dag voldoende voor Metarelax.
    hector 13/09/2018
  • helpt bij mij tegen spierspanning in mijn nek en spanningshoofdpijn. Echt een aanrader!!!
    Ann 09/09/2018
  • Mijn dochter (19 jaar) neemt dit tijdens de blok en de examenperiode samen met MetaStudent. Van elk product één 's morgens en één 's middags (of 's avonds). Zij slaapt beter dan. Wij zijn tevreden.
    Mimi 27/05/2018
  • Zeer snel en goed.
    Iñigo 28/01/2018
  • Bij mijn vorige examens gebruikt en heeft me goed geholpen. Voor deze examens staan ze al klaar op mijn bureau.
    Geert 29/12/2017
  • Uitstekend product om de geest te kalmeren. Zeer goed resultaat op gewrichten en onderrugpijn.
    Anne 19/11/2017
  • Ik gebruik reeds lagenere tijd dit product en ervaar dat als ik er even mee stop ik stresspieken minder goed door kom. Ideaal voor stress-konijntjes dus 😉
    Tanja 09/09/2017
  • super goed product zeker bij stemmingswisselingen alsook voor spierpijnen neem het nu reeds 2 jaar ik had even gestopt met de pillen en alles kwam terug dus nu blijf ik ze terug trouw gebruiken dank aan mijn goede apotheek die het mij heeft leren kennen
    Reza 15/07/2017
  • Ik heb cvs en fybromyalgie en had ook veel last van mijn maag. Sinds ik de capsules neem , zijn mijn pijnen toch veel verminderd , mijn maagklachten zijn gedaan en heb toch een beetje meer energie dan vroeger. Neem het nog niet zo lang, maar voel toch al verschillen sinds ik het neem.
    Caroline 12/12/2016
  • Voor moreel
    Patricia 21/08/2016
  • Ik kocht drie dozen en ben pas aan mijn derde strip van de eerste doos. (Twee capsules per dag = 's morgens). Maar hoewel het te vroeg is om nu al te oordelen, zijn er situaties waarbij de STRESS beter beheersbaar blijkt te worden. ER
    Eddy 09/04/2015