Toon alle thema's »

Zonnecrème : hoeveel moet je aanbrengen ?

Daar is hij weer, de zon is terug. En wie zon zegt, zegt ook zonnebescherming! Maar weet: het is goed om je te beschermen, maar het is beter om je correct te beschermen.

In feite denkt het merendeel onder ons te weten hoe ze zonnecrème moeten gebruiken, maar heel vaak doen we wat we gewend zijn of imiteren we wat we zien. Weet goed, dat als je niet voldoende bescherming aanbrengt je wel dénkt dat je beschermt bent, maar dat dit eens zo gevaarlijk kan zijn.

Zoals je misschien wel weet, bestaan zonnestralen uit UVA en UVB stralen. De UVB stralen zijn verantwoordelijk voor zichtbare schade die op korte termijn zichtbaar is, zoals zonnebrand of zonneallergie.  De UVA stralen daarentegen hebben een schadelijk effect op lange termijn en zorgen voor vroegtijdige huidveroudering  en hyperpigmentatie. Om meer te weten te komen over zonnestralen en het verschil hier tussen, kan je ons artikel over UVA en UVB stralen en waarom bescherming belangrijk is lezen. 

Hierdoor is zonnebescherming noodzakelijk en niet alleen op zonvakantie! Het is aangeraden om je van april tot oktober steeds te beschermen tijdens iedere blootstelling aan de zon.

Maar dus, hoeveel crème moet men nu juist aanbrengen?

In theorie is het aangeraden om 2mg/cm² aan te brengen. Heb je geen zin om de weegschaal boven te halen om het af te wegen? Dan hebben we enkele tips die je kunnen helpen om de juiste hoeveelheid te bekomen:

  • Als je op vakantie gaat naar een zonovergoten land, voorzie dan 2 flessen van 200ml per week per persoon. Normaal gezien kan je je 8 keer volledig insmeren met een fles van 200 ml (hetzij, als je je minstens 2 maal per dag insmeert, vandaar ook dat je zeker 2 flessen per persoon nodig hebt).

 

Hoeveel crème moet men nu aanbrengen?

  • Om je volledige lichaam in te kunnen smeren, heb je het equivalent van 7 koffielepels nodig. Eén koffielepel ziet er ongeveer uit zoals hier op de foto afgebeeld is. 

 

  • Om je het leven wat gemakkelijker te maken, kan je de crème ook aanbrengen op je wijsvinger vanaf je laatste vingerkootje tot aan de top van je vinger. Breng deze hoeveelheid dan aan op je lichaam zoals hieronder afgebeeld staat.

 

Hoeveel crème smeren

 

  • In geval van langdurige blootstelling aan de zon, moet je je om de 2 uur opnieuw insmeren.
  •  Een klassieker waar je niet mag intrappen: vergeet je rug, oren en voeten niet!

 

N.B.: bepaalde medicijnen veroorzaken een vergrootte gevoeligheid voor de zon en veroorzaken bijgevolg ernstige brandwonden (tot tweedegraads) of vlekken op de huid die niet meer weggaan. Een goede zonnebescherming is dan zeker noodzakelijk. 

 

Voila, nu dat je weet hoe je je zonnebescherming moet aanbrengen, kan je veilig van de zon genieten en profiteren! We wensen je een fijne, zonovergoten zomer op heerlijke vakantieplekken

Jouw selectie
Verfijn selectie

zonnecreme-hoeveel-moet-je-aanbrengen - alle producten

1 - 10 van 389 |
placeholder Vichy Idéal Soleil SPF50+ familie
 (3)
Vichy Idéal Soleil SPF50+ familie Melk 300ml

Zeer hoge cellulaire zonnebescherming. Voorkomt huidbeschadiging door de zon. Beschermt tegen pigmentvlekken en rimpels die veroorzaakt worden door de zon. Water-proof.

Meer info »
€ 22,95
14,60
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

promo
placeholder Nuxe Sun Tasje Crème fondante gelaat SPF50 + Verfrissende aftersunmelk gelaat & lichaam
 (2)
Nuxe Sun Tasje Crème fondante gelaat SPF50 + Verfrissende aftersunmelk gelaat & lichaam Pakket 1 stuks

Crème fondante: Deze beschermende zonnecrème voor het gelaat hydrateert de huid zonder een witte film achter te laten. De huid is comfortabel en de bruining is natuurlijk. Waterbestendig.Verfrissende aftersun: Een frisse melk voor gelaat en lichaam, verzacht en kalmeert de huid na het zonnen, heeft een bruinverlengend effect.

Meer info »
€ 22,90
17,77
Tijdelijk geen voorraad
f product.view.content.addfavourite
  • Gratis mini Crème Fraîche 15ml bij aankoop van 2 Nuxe producten
placeholder Isdin FotoUltra Age Repair SPF50+
 (0)
Isdin FotoUltra Age Repair SPF50+ Vloeibare crème 50ml

De Isdin FotoUltra Age Repair helpt om huidveroudering door de zon tegen te gaan en te herstellen. Bevat een zeer hoge beschermingsfactor (SPF50+).

Meer info »
€ 27,40
20,14
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

placeholder Eucerin Sun Sensitive protect crème SPF50+
 (7)
Eucerin Sun Sensitive protect crème SPF50+ Crème 50ml

Zonnebeschermend product in de vorm van een gezichtscrème. Factor 50.

Meer info »
€ 17,50
9,69
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

placeholder Eucerin Sun PLE Protect SPF50
 (10)
Eucerin Sun PLE Protect SPF50 Gel 150ml

Waterbestendige en niet-vette zonnebescherming met een bewezen bescherming tegen zonneallergieën. Geschikt voor gezicht en lichaam en zonder parfum.

Meer info »
€ 21,50 -10%
19,35
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

placeholder Eucerin Sun Photoaging control lotion SPF50+
 (1)
Eucerin Sun Photoaging control lotion SPF50+ Vloeibare crème 50ml

Zonnebescherming met anti-aging voor alle huidtypes, zelfs voor de meest gevoelige. Extra lichte textuur.

Meer info »
€ 19,00 -10%
17,10
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

placeholder Heliocare 360° Mineral SPF50+
 (1)
Heliocare 360° Mineral SPF50+ Vloeibare crème 50ml

Deze zonnebescherming bestaat uit 100% minerale filters. Ideaal voor de gevoelige en intolerante huid.

Meer info »
€ 28,85
18,36
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 2 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

placeholder Eucerin Oil Control Sun Gel-Crème Dry touch SPF30
 (10)
Eucerin Oil Control Sun Gel-Crème Dry touch SPF30 Gel 50ml

Dry touch zonnebescherming voor de vette en acnegevoelige huid, anti-glans effect. Waterbestendig. Bevat UVA/UVB filter.

Meer info »
€ 17,00 -10%
15,30
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

placeholder Isdin Eryfotona AK
 (2)
Isdin Eryfotona AK Vloeibare crème 50ml

Vloeibare crème met een hoge beschermingsfactor (SPF100) met DNA Repairsomes. Helpt actinische keratose te voorkomen.

Meer info »
€ 29,40
19,11
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 2 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

promo
placeholder Eucerin Sun PLE Protect SPF25
 (32)
Eucerin Sun PLE Protect SPF25 Gel-crème 150ml

Zonnebescherming voor de zeer zon-gevoelige huid. Vermindert de kans op een allergische reactie, uitgelokt door de zon, dankzij afwezigheid van emulgatoren en parfum. Waterbestendig en niet vette textuur.Geschikt voor gelaat en lichaam.

Meer info »
€ 20,50
13,47
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

1 - 10 van 389 |
Gedeelde ervaringen
  • Eindelijk een zonbescherming cream die je onder je make up  kan gebruiken zonder dat je witte schilfers krijg omdat de cream te dik is of niet goed geabsorbeerd wordt. Het is een ligt en fijne cream.  Ik doe eerst mijn dag verzorgin en dan de zoon bescherming. Daarna doe ik make up en het gaat super. Ik ben er erg blij mee, het laat geen witte masker efect wat wel vaak het geval is. Ik ben 51 en heb beetje droog huid maar deze cream hydrateerd wel, vind ik. Elders had ik een recentie gelezen van iemand met droog huid die vond dat het niet goed is bij een droog huid. Het is zonbescherming cream je moet altijd eerst jou verzorging cream doen en dan beschermen dan werk het prima.  Ik zal deze cream zeker blijven gebruiken, hier voor Luis  widmer gekocht maar dat is een ramp als je daarna je make up doet. Die ga ik voor mijn handen gebruiken om het op te maken.
    Angy 26/03/2019
  • goed product , maar moet minstens bescherming 50 zijn .
    Raoul Callens 03/03/2019
  • hele fijne producten, smeert goed, inderdaad geen witte laag en ruikt heerlijk!
    Linda 21/02/2019
  • Geweldig goede lotion, aanbevolen door de dermatoloog van mijn dochter. Zij woont in Singapore, waar de zon altijd brandt!
    Lucy 02/01/2019
  • Super product. Al jaren last van zonneallergie op reis. Gebruik het product nu 2 jaar en heb geen uitslag meer. Zelfs factor 25 beschermt goed en je bruin er nog bij ook. Blijft goed zitten na het zwemmen. Ik gebruik het wel samen met Heliocare tabletten goedgekeurd door dermatoloog. 1 per dag
    Hilde 28/09/2018
  • De zending was zeer snel en kwam in goede staat aan. Ik kan niet veel zeggen over het product omdat ik het al een korte tijd gebruik. Ik kan alleen maar zeggen dat het zeer vloeibaar is en zeer goed doordringt.
    Araceli 13/09/2018
  • Prima product
    Nancy 19/08/2018
  • Echt een topproduct. Vroeger veel last van zonne-allergie, maar sinds ik dit product gebruik heb ik geen last meer. Smeert heel fijn uit en voelt niet vettig aan.
    Carmen 19/08/2018
  • Ben het product gaan gebruiken na behandeling van hoofdhuid met lichttherapie.Op advies van dermatoloog.Gekocht bij Viata omwille van grote korting . Aangenaam verrast door vlotte afhandeling van de bestelling, zowel administratief als qua uitleversnelheid.Goede reden om tijdig nieuwe bestelling te plaatsen bij Viata.
    Georges verhoeven 05/08/2018
  • sinds ik dit gebruik geen last meer van zonneallergie!
    kim kuijpers 05/08/2018
  • De beste crème voor het gezicht met een heerlijke vakantiegeur doet wat het belooft
    Chrisy 02/07/2018
  • Ik gebruik deze crème op aanraden van mijn huidspecialiste. Ik heb namelijk veel last van hyperpigmentatie (pigmentvlekjes) op mijn handen en een gewone factor 50 zonnecrème is dan niet voldoende omdat die niet het héle spectrum aan straling tegenhouden (ook van bijvoorbeeld zonlicht wat door de ramen naar binnenkomst). Ik gebruik de crème nu 3 maanden en ik ben razend enthousiast. Wel goed schudden voor gebruik en regelmatig smeren!
    Marja 22/06/2018
  • Nog zo'n wondertje van Eucerin. Ervaring is toch de beste (leer)meester: gewoon uitproberen dus!
    Stemmy 12/06/2018
  • Als je deze goed uitsmeerd ziet het er niet wit uit. Wel blijft ie wat vettig en plakkerig. Niet zo erg als sommige andere zonnebrand cremes maar ik vind Eucerin Oil Control Dry Touch beter.
    Milene 08/06/2018
  • zeer goed product!
    fleur 17/05/2018
  • Ik heb een gemengde tot vette rosacea-huid. Gebruik hiervoor de ultra-sensitieve dagverzorguing van Eucerin. Geweldig. Alleen.... daar zit geen spf in. Die heb ik wel nodig, anders krijg ik meer ontstekingen. Dat is ook zo met gewone zonnebrandcrème. Probleem dus. Na lang zoeken, contact opgenomen met Eucerin. Na wat heen en weer gemaild te hebben, adviseerden ze mij deze crème te gebruiken ipv de dagverzorging. Wat een geweldig product! Trekt snel in, mijn huid glimt niet meer en de ontstekingen blijven weg! Ik raad het iedereen aan!
    Esther 13/05/2018
  • Heel goed product voor je gezicht. Niet vettig.
    mbajnath 11/05/2018
  • Geweldige créme. Heb last van zonneallergie maar met deze zonnebrandcréme heb ik nergens geen last meer van. Smeert goed uit en is niet plakkerig. Een absolute aanrader.
    Astrid 07/05/2018
  • Prima product en super tegen zonnenallergie altijd de 25 gebruik nu de 50 top ik kan niks anders verdragen en deze is echt goed
    Maria 07/05/2018
  • Ik kreeg deze zonnebrand mee van mijn arts om te gebruiken na een laserbehandeling in het gelaat (littekens/acne). De zonnebrand voelt heerlijk aan en is fijn uit te smeren. Verder trekt deze zo in en is je huid daarna inderdaad mat. Mijn huid reageert extreem snel heftig op verschillende producten maar verdraagt dit product prima, aanrader dus!
    Linda 22/03/2018